11 Lebensmittel, die Sie besser meiden sollten

9. Fertiggerichte

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Fertiggerichte sind oft reich an Natrium, Zucker, gesättigten Fettsäuren und künstlichen Zusatzstoffen. Der regelmäßige Verzehr von Fertiggerichten kann zu Gewichtszunahme, Fettleibigkeit und Herzerkrankungen führen.

Darüber hinaus enthalten viele Fertiggerichte auch Transfette, die sehr schlecht für unsere Gesundheit sind. Es ist besser, auf frische, selbst zubereitete Mahlzeiten umzusteigen, die aus natürlichen und gesunden Zutaten bestehen.

Interessant: Wussten Sie, dass das Universum ein Echo hat?

Die kosmische Hintergrundstrahlung ist ein schwaches Echo des Urknalls, der vor etwa 13,8 Milliarden Jahren stattfand. Diese Strahlung, die im gesamten Universum gleichmäßig verteilt ist, liefert wichtige Hinweise auf die Entstehung und Entwicklung des Universums. Sie wurde erstmals 1965 entdeckt und ist eine der stärksten Belege für die Theorie des Urknalls.