Besiegen Sie Psoriasis mit diesen 10 Frühstücksprodukten
2. Eier enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren
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Eier enthalten Omega-3-Fettsäuren, die dazu beitragen können, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Da es sich bei Psoriasis um eine entzündliche Erkrankung handelt, ist eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren ein zusätzlicher Pluspunkt und kann dazu beitragen, die Krankheit einzudämmen. Viele Menschen profitieren von einer entzündungshemmenden Ernährung, damit können sogar die Symptome gelindert werden.
Allerdings sollte man nicht zu viele Eier essen, denn sie sind Säurebildner. Lebensmittel mit sauren Eigenschaften tragen dazu bei, dass der Körper übersäuert und sich dann Entzündungen bilden. Deswegen sollte man so viele basische Lebensmittel wie möglich essen, zum Beispiel Salat, Gemüse, weiße Bohnen, Wirsing, Erbsen oder Linsen.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
