Die Ursache für unser wiederholtes nächtliches Erwachen zur gleichen Zeit
3. Um 21 – 23 Uhr
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Die meisten von uns sind wahrscheinlich um diese Zeit noch nicht im Bett. Doch für diejenigen, die gegen 22 Uhr schlafen gehen und eine Stunde später aufwachen, kann dies mit den Energiekreisläufen ihres Körpers zusammenhängen.
Um diese Zeit kommen diese Kreisläufe zur Ruhe. Der Puls beginnt zu sinken und die Verdauungsorgane gehen in die Erholungsphase über. Allerdings können üppige Mahlzeiten oder Stress diesen Prozess stören und euch innerhalb kürzester Zeit wieder aus dem Schlaf reißen.
Interessant:Wussten Sie, dass die größten Lebewesen der Erde Pflanzen sind?
Der größte lebende Organismus der Welt ist ein Klonkollektiv von Pappeln, genannt Pando, im Fishlake National Forest in Utah, USA. Pando erstreckt sich über etwa 43 Hektar und besteht aus genetisch identischen Bäumen, die durch ein gemeinsames Wurzelsystem verbunden sind. Dieses beeindruckende Netzwerk wird auf mindestens 80.000 Jahre geschätzt und zeigt die erstaunliche Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit von Pflanzen.
