Die Ursache für unser wiederholtes nächtliches Erwachen zur gleichen Zeit
3. Um 21 – 23 Uhr
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Die meisten von uns sind wahrscheinlich um diese Zeit noch nicht im Bett. Doch für diejenigen, die gegen 22 Uhr schlafen gehen und eine Stunde später aufwachen, kann dies mit den Energiekreisläufen ihres Körpers zusammenhängen.
Um diese Zeit kommen diese Kreisläufe zur Ruhe. Der Puls beginnt zu sinken und die Verdauungsorgane gehen in die Erholungsphase über. Allerdings können üppige Mahlzeiten oder Stress diesen Prozess stören und euch innerhalb kürzester Zeit wieder aus dem Schlaf reißen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie tief der tiefste Punkt der Erde ist?
Der tiefste Punkt der Erde ist der Marianengraben im westlichen Pazifik, der eine Tiefe von etwa 11.034 Metern erreicht. Diese extreme Tiefe stellt enorme Herausforderungen für die Erforschung dar, da der Druck dort mehr als 1.000 Mal höher ist als auf der Meeresoberfläche. Trotzdem haben Wissenschaftler spezielle U-Boote entwickelt, um diese geheimnisvolle und wenig erforschte Region zu erkunden.
